DESPERTANDO AL GIGANTE INTERIOR ANTHONY ROBBINS PDF

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Author:Tegrel JoJojind
Country:Myanmar
Language:English (Spanish)
Genre:Education
Published (Last):18 April 2006
Pages:77
PDF File Size:2.47 Mb
ePub File Size:20.59 Mb
ISBN:688-2-34294-913-1
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Sin embargo, al igual que otros libros que he descrito en entregas anteriores, te recomiendo que lo adquieras y lo leas completamente. Realmente vale la pena. Parte 1: Desencadena tu Poder 1. Tus Emociones. Tus Relaciones Personales y Profesionales. Tus Finanzas. Tu Tiempo. El Camino hacia el Poder Para poder dirigir tu vida, debes tener control sobre las decisiones diarias que haces de forma consistente. Por ello, para lograr los resultados requeridos, debes mirar de cerca todas las decisiones que has hecho.

Las condiciones externas o las circunstancias tienen poca, si es que tienen alguna, influencia en los logros alcanzados durante toda una vida de una persona. La Fuerza que da Forma a tu Vida La mente humana siempre reacciona de manera racional para evitar el dolor y acercarse al placer. Las fuerzas que mueven y dan forma a tu vida son dos: el placer o el dolor. Sistema de Creencias. El Poder de Crear y Destruir Los eventos que ocurren en tu vida no son los que te dan forma sino tus creencias de lo que esos eventos significan.

El cerebro no puede distinguir entre algo que es vivido de algo que es imaginad. Esto significa que puedes literalmente lograr cualquier cosa, poniendo a favor la fuerza poderosa que las creencias nos dan. Para cambiar una creencia, puedes mentalmente asociar un gran dolor con una antigua creencia, e una cantidad igual de placer con una nueva creencia. Esta es la clave, para el control total de tu vida.

Determina exactamente lo que quieres en la vida y que es lo que te ha detenido hasta ahora que no te deja obtenerlo. Mucha gente piensa en sus cosas favoritas de una forma determinada e igual una y otra vez que les hace recordar emociones y sentimientos una y otra vez.

Esto quiere decir que visualices tu manera alternativa de actuar con gran intensidad emocional. Comprueba ahora si has conseguido cambiar. Por ello, cambiando tu estado emocional, puedes cambiar tus patrones de comportamiento. Hay dos maneras de cambiar los estados emocionales: 1.

Desarrolla un plan para generar placer personal el cual permanezca minuto a minuto. Las creencias se pueden formar y ser cambiadas por medio de las palabras. Cambiando tu vocabulario habitual, puedes modificar tu forma de pensar, de sentir o de experimentar. Puedes elegir entre utilizar deliberadamente palabras que te dan poder o palabras que son contraproducentes para ti. No digas: Lo odio, en vez de eso di: Prefiero a otro.

Transforma sentimientos de temor en sentimientos de curiosidad. Desarrolla una manera efectiva de reforzar ese nuevo estado emocional que proporcionan las nuevas formas de expresarte. Se consciente de que tus nuevas palabras pueden intensificar positivamente tus emociones o levarlas al plano de lo negativo. Seleccione nuevas palabras que te parezcan divertidas de utilizar, imaginativas y efectivas. Parte 2: Tomar el Control. El Sistema Maestro 1. Sus creencias determinan sus expectaciones y proveen una base sostenible que le permite hacer otras evaluaciones.

Las experiencias de referencia sirven para impulsarnos a preguntarnos cosas interesantes y movernos hacia nuevas direcciones. Esto puede ser una poderosa fuerza para dar forma a tu destino.

La clave para la felicidad a largo plazo es vivir conforme tus altos ideales y por tus valores positivos. Para tomar un control positivo y firme respecto de tus valores, trata de seguir los siguientes pasos: 1. Esto es posible que provoque conflictos por lo que debes de re-configurar tus prioridades para evitar esta serie de conflictos. Ahora desarrolla una nueva lista de valores con la cual puedes trabajar para llegar a ese destino mediante acciones en tu vida.

Los valores pueden ser de dos tipos: valores que quieres alcanzar y valores que quiere evitar o quieres alejar de tu vida. Teniendo en cuenta lo anterior puedes repetir el mismo ejercicio, para desarrollar una lista de valores que quieres evitar en tu vida.

Un conjunto de condiciones, las cuales, si son alcanzadas, se dan permiso para sentirse bien o sino no, se dan permiso para sentir dolor. En la realidad, estos tipos de reglas son totalmente autoimpuestas. Las reglas positivas deben estar centradas sobre las cosas en las cuales si tienes control. Pasos para establecer tus propias reglas: 1.

Da a tu sistema de reglas un prejuicio positivo. Haz que tu punto de mira apunte bajo las reglas y eventos sobre los que tienes control. Evita los conflictos de reglas. Para enriquecer tu vida, expande tus referencias. Una buena fuente de referencias son, por ejemplo, los libros. Agregando y mejorando tus referencias, tu vida se enriquece. Escribe el significado de tu vida en este momento, en el presente. Debes hacerlo solamente desde tu propia perspectiva. A partir de liberar ese gigante interior, el dominio de ti mismo o autodominio encierra la clave para la calidad de vida.

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No hay notas en la diapositiva. A partir de liberar ese gigante interior, el dominio de ti mismo o autodominio encierra la clavepara la calidad de vida. Tus Emociones. Tus Relaciones Personales y Profesionales.

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